June 7, 2025

Paslėpti saldikliai: kaip juos atpažinti ir vengti

Sintetiniai saldikliai:

  • Aspartamas (E951): dažnai randamas gazuotuose gėrimuose, kramtomojoje gumoje, „dietiniuose“ produktuose.
  • Sukralozė (E955): naudojama jogurtuose, desertuose, baltymų batonėliuose.
  • Sacharinas (E954): dedamas į konditerijos gaminius ir gėrimus.
  • Ciklamatas (E952): randamas mažai kalorijų turinčiuose produktuose.

Natūralūs saldikliai:

  • Stevija: dažnai naudojama „sveikuose“ produktuose, tokiuose kaip batonėliai, gėrimai ir desertai.
  • Eritritolis: populiarus diabetikams skirtuose produktuose ir mažai kalorijų turinčiuose saldumynuose.
  • Ksilitolis ir sorbitolis: dedamas į kramtomąją gumą, dantų pastas, saldainius be cukraus.
  • Maltitolis (E965): naudojamas šokolade, sausainiuose ir kituose konditerijos gaminiuose.
Share: Facebook Twitter Linkedin
Leave a Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *